10 минут
простой
229 ккал
Белок: 5.7 гр
Жир: 0.7 гр
Углеводы: 50 гр

Форма для высокого бисквита: квадратная 23х23 см или круглая 25 см
Форма для низкого бисквита: прямоугольная 39x26 см
Температура: 180 С
Время выпекания: 40-50 минут

  • В кефир положить соду, сахар, специи, какао;
  • Взбить венчиком;
  • Частями добавляя муку продоожать взбивать венчиком;
  • Вылить тесто в простеленный пекарской бумагой противень;
  • Выпекать 40-50 минуть при тем-ре 180 градусов;
  • бисквит получился вполне сладкий, можно пробовать уменьшить количество сахара до 150 грамм, чтобы снизить калорийность;
Ингредиенты Вес, грамм Белок, гр Жир, гр Углев, гр Кал, ккал на 100гр, ккал
Кефир нежирный 15 0.5 20 145 29
Сахар 0 0 200 774 387
Сода 0 0 0 0 0
Ванилин 0 0 0.1 2.88 288
Бадьян молотый 0.4 0.3 1 6.74 337
Какао порошок 4.6 2.2 2.2 62 310
Мука пшеничная белая 26.8 2.9 182 868.4 334
Всего 46.7 5.9 405.3 1859
На 100 грамм 5.8 0.7 50

229.5

229.5